期末临近，为帮助学生缓解考前焦虑情绪，引导学生以积极、从容的心态迎接考试，1月12日少先队活动课时间，我校开展以“给心情放个假，为期末加个油”为主题的全员导师谈心活动，全校师生积极参与其中。

谈心过程中，导师们始终秉持“倾听为主、疏导为辅”的原则，主动拉近与学生的距离，耐心倾听学生的心声。无论是学生对复习进度的担忧、对考试成绩的顾虑，还是学习过程中遇到的困难、与同学或家人的小矛盾，导师们都认真记录，逐一回应。

此次全员导师谈心活动，不仅有效缓解了学生的考前焦虑，搭建起师生之间真诚沟通的桥梁，更充分体现了我校对学生心理健康的高度重视。下一步，我校将持续关注学生的心理状态，常态化开展心理健康教育相关活动，助力每一位学生的健康成长。

撰稿：张雅飞

摄影：尚美人